يريد الجميع أن يكونوا آمنين، وغالبًا ما لا يعتقد الناس أن ملابسهم تلعب دورًا كبيرًا في ذلك. يرتدي الكثيرون السترات ذات القلنسوة، لكن الحصول على الوحدة والاستفادة بشكل كبير من ملاءمة السترات ذات القلنسوة المجوفة هو ما يقرر سلامتك. ستعيق السترة ذات القلنسوة الفضفاضة طريقك. وقد يؤثر هذا على رؤيتك للأمام. إذا كانت السترة ذات القلنسوة فضفاضة للغاية، فقد تتعثر أو تصطدم بشيء ما. من ناحية أخرى، إذا كانت السترة ذات القلنسوة تبدو صغيرة، فسيصبح من الصعب عليك التحرك حقًا. قد تشعر بضيق في ذراعيك أو صدرك مما قد يجعل من الصعب عليك التنفس بعمق واللعب/الجري بشكل جيد. لذا، فإن الحصول على المقاس المناسب للسترة ذات القلنسوة أمر حيوي للغاية.
يمكن أيضًا الحفاظ على السلامة أثناء ارتداء القلنسوة من خلال اختيار القلنسوة بألوان النيون أو بتصميم عاكس خاص. تتيح هذه الميزات للأفراد الآخرين معرفة المزيد عنك عندما تكون في الخارج، وخاصة عند الغسق أو ربما خلال الليل. ترجع هذه الأنواع من التصميمات إلى المواد التي تنبعث منها الكثير من الضوء عندما تتلامس مع مصدر آخر للضوء مثل مصباح السيارة الأمامي أو مصباح الشارع. تساعدك هذه القدرة على الانعكاس على أن تكون أكثر وضوحًا حتى يتمكن الجميع بما في ذلك السائقون من ملاحظتك بسرعة أكبر. ستكون الألوان التي تميل إلى الأخضر النيون أو الأصفر أو البرتقالي أكثر وضوحًا من الألوان مثل الأسود أو البني. لذلك، عند شراء قلنسوة جديدة، اختر تلك الملونة بتصميمات زاهية أو عاكسة. يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على سلامتك ويجعل من السهل على الأشخاص القريبين منك رؤيتك.
يجب أن تكون آمنًا بالتأكيد عند ارتداء هودي إذا كنت تقيم في مكان مزدحم. تحتاج إلى البقاء على دراية بما يدور حولك. أسهل طريقة للقيام بذلك هي محاولة إبقاء غطاء هودي الخاص بك لأسفل. بهذه الطريقة، يكون لديك رؤية وصوت أفضل لكل شيء. إذا كان غطاء رأسك مرفوعًا، فقد يحجب رؤيتك ويجعل من الصعب سماع الضوضاء التي يمكن أن تحدثها السيارات أو الأشخاص الذين يقتربون منك. حاول تجنب سماعات الأذن أو سماعات الأذن أثناء الخروج أيضًا. لن تتمكن من الاستماع إلى الأصوات المهمة مثل أبواق السيارات أو شخص ينادي اسمك إذا كنت ترتدي سماعات الرأس. بالطبع، إذا كنت بالخارج بعد حلول الظلام، تنطبق بعض نصائح السلامة العامة: التزم بالمناطق المضاءة جيدًا. حاول ألا تنزل إلى الأزقة المظلمة أو المناطق المنعزلة حيث يكافح الناس لرؤيتك. يمكن أن تكون محيطك مليئًا بالمخاطر المحتملة، لذا إذا كنت على دراية إلى أين تذهب ولا تنتبه، فمن المأمول ألا تجدك أشياء سيئة.
عند ركوب الدراجة أو الجري، فإن ارتداء غطاء الرأس بأمان أمر بالغ الأهمية. عند ركوب الدراجة، يجب أن يكون غطاء الرأس بعيدًا عن الوقوع في عجلات الدراجة. وهي حالة خطيرة للغاية وسبب قد يؤدي إلى سقوطك. يمكن أن يعمل غطاء الرأس الفضفاض كعقبة أمام الجري السريع إذا اخترت العمل السريع، وهو ما لا يحدث عادةً عندما ترتدي أحد هذه الأشياء. تأتي الخوذة كإضافة إلى غطاء الرأس المناسب الذي يجب أن ترتديه عند ركوب الدراجة. تعتمد سلامتك في حالة وقوع حادث بشكل كبير على حماية رأسك فقط بالخوذة. كن على دراية بمحيطك أثناء الجري انتبه للسيارات والمشاة الآخرين يجب أن يراه السائقون والمشاة الآخرون أيضًا. يمكن أن يساعدك غطاء الرأس ذو الألوان الزاهية الجذابة أو الأنماط العاكسة في أن تكون استثناءً. لمزيد من راحة البال، من المنطقي إضافة بعض أربطة الذراع أو أربطة الكاحل العاكسة التي ستضمن أن يتمكن الآخرون من رؤيتك.
ومع ذلك، بعد ذلك، يخرج المرء إلى الخارج في حالة تجمد، واختيار أفضل هودي أمر مهم للغاية لضمان بقائه دافئًا وآمنًا. هودي يبقيك دافئًا وجافًا دون تقييد حركتك عند الحاجة. اختر قمصانًا أكثر سمكًا أو هودي من الصوف؛ فهي دافئة وتعمل على عزل الحرارة. تأكد من أن هودي يحتوي على نوع من مقاومة الطقس حتى تظل محميًا من المطر أو الرياح القاسية. وهذا يعني أن هذا هودي يجب أن يكون قادرًا على إبقائه جافًا إذا هطل المطر! وبالطبع، لا تنس الألوان الزاهية والملابس العاكسة. يمكن أن تكون هذه الميزات بمثابة يد المساعدة لك خلال الطقس المظلم أو الثلجي.
تصميم شخصي، كل ما في سيطرتك
EN
